Tour sugli sci con Hans Kammerlander

L'Alpine Fitness Tour Alto Adige, porta in Val Sarentino dal 19 al 26 gennaio 2008 Hans Kam-merlander.

a domenica si parte per una meravigliosa escursione con le racchette da neve ai leggendari Ometti di pietra (“Stoanerne Mandln”) insieme a Sepp. La sera ci si ritrova presso la casa Rohrer a Sarentino dove la dietista Margit Spögler ci forni-rà consigli e suggerimenti su come mantenersi in forma attraverso il movimento e l’alimentazione.

Nelle giornate di lunedì e martedì sono previsti due tour sugli sci insieme a Richard e Kurt in occasione dei quali si avrà modo di assaggiare i tipici gnocchi della Val Sarentino negli ambienti caratteristici del Rifugio Seeberg. Mer-coledì, a partire dalle ore 15, i partecipanti potranno seguire il corso di prepara-zione dell’alpinista estremo Hans Kammerlander e rivolgere le loro domande in materia di nutrizione alla consulente alimentare Dr. Barbara Telser che illustre-rà come alimentarsi prima, durante e dopo lo sforzo fisico.    

Preparate gli sci e via! Il giovedì e il venerdì sono interamente dedicati al diverti-mento sulla neve: un piacevole tour d’introduzione ed un’impegnativa variante di tour sugli sci con allegra sosta al Rifugio Seebadalm regalano emozioni i-nedite e impressioni mai viste – naturalmente in compagnia del nostro ospite d’onore, l’alpinista estremo Hans Kammerlander.