Wenn sich auch bei Ihnen die Frühjahrsmüdigkeit langsam bemerkbar macht, dann haben wir einen Tipp für Sie! Kommen Sie nach Südtirol und probieren Sie dort verschiedene Wellness-Anwendungen aus, die Ihnen schnell wieder zu neuen Energien verhelfen!

An regnerischen Tagen wie heute sollten Sie den Tag mit der nötigen Frische beginnen - um die Durchblutung zu fördern, empfiehlt sich eine Kneippsche Anwendung wie beispielsweise das Wassertreten. Sind Sie einmal richtig wach, dann sollten Sie die Gunst der Stunde nutzen: Unternehmen Sie gemeinsam mit Ihrer Familie oder Ihren Freunden einen Ausflug in die freie Natur, und atmen Sie die durch den Regen gereinigte, frische Luft ein!

Außerdem empfehlen wir Ihnen den Gang in die Sauna. Lassen Sie die Seele baumeln und schwitzen Sie sich gesund!

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Falls ja, dann stürzen Sie sich ins Südtiroler Wellness-Vergnügen!

Im Frühling ist das Skitouren gehen in Südtirols Gebirgswelt besonders reizvoll. Der Schnee ist traumhaft, die Ruhe entspannend und die ersten Sonnenstrahlen erwärmen Körper und Seele. Damit das Skitouren gehen ein Vergnügen bleibt, sollten Sie sich unbedingt die Lawinenwarnungen des Südtiroler Lawinenwarndienstes zu Herzen nehmen. Eine Gefahrenskala mit 5 Stufen weist Sie darauf hin, wo im Land eine Skitour ungefährlich ist oder wo die Gefahr eines Lawinenabgangs zu groß ist.

Hier die Erklärung der 5 Gefahrenstufen:

Lawinenwarnstufe 1: Die Gefahr eines Lawinenabganges ist gering. Die Schneedecke ist allgemein gut verfestigt und stabil. Auslösung ist allgemein nur bei grosser Zusatzbelastung, wie durch eine Skifahrergruppe welche sich ohne Abstände bewegt, an sehr wenigen, extremen Steilhängen mit besonders ungünstiger Neigung, Geländeform, Kamnähe oder Bodenrauhigkeit möglich. Ohne menschliches Zutun sind nur kleine Lawinen (sogenannte Rutsche) möglich.

Lawinenwarnstufe 2: Die Gefahr eines Lawinenabganges ist mässig. Die Schneedecke ist an einigen Steilhängen nur mässig verfestigt, ansonsten allgemein gut verfestigt. Auslösung ist insbesondere bei grosser Zusatzbelastung z.B. durch eine Skifahrergruppe, welche sich ohne Abstände bewegt, vor allem an Steilhängen mit einer Steigung von mehr als 30 Grad möglich. Grössere spontane Lawinen sind jedoch nicht zu erwarten. Unter Berücksichtigung lokaler Gefahrenstellen günstige Tourenverhältnisse.

Lawinenwarnnstufe 3: Die Gefahr eines Lawinenabganges ist erheblich. Die Schneedecke ist an vielen Steilhängen nur mässig bis schwach verfestigt. Bereits bei geringer Zusatzbelastung durch einen einzelnen Skitourengeher ist vor allem an Steilhängen das Auslösen einer Lawine möglich. Fallweise sind spontan einige mittlere, vereinzelt aber auch grosse Lawinen möglich. Skitouren erfordern lawinenkundliches Beurteilungsvermögen; Tourenmöglichkeiten eingeschränkt.

Lawinenwarnstufe 4: Die Gefahr eines Lawinenabganges ist groß. Die Schneedecke ist an den meisten Steilhängen schwach verfestigt. Das Auslösen einer Lawine ist bereits bei geringer Zusatzbelastung durch einen einzigen Skitourengeher an zahlreichen Steilhängen wahrscheinlich. Fallweise sind spontan viele mittlere, mehrfach auch grosse Lawinen zu erwarten. Skitouren erfordern grosses lawinenkundliches Beurteilungsvermögen, die Tourenmöglichkeiten sind stark eingeschränkt.

Lawinenwarnstufe 5: Die Gefahr eines Lawinenabganges ist sehr groß. Die Schneedecke ist allgemein schwach verfestigt und weitgehend instabil. Spontan sind zahlreiche grosse Lawinen, auch in mässig steilem Gelände (Hänge flacher als 30 Grad) zu erwarten. Skitouren sind allgemein nicht möglich. Aus bekannten Lawinenstrichen muss mit grossen Tallawinen gerechnet werden.

Grüne Wiesen und die wärmenden Sonnenstrahlen - ganz offensichtlich: Die ersten Boten kündigen den Frühling in Südtirol an! Was gibt es nach einem langen, kalten Winter besseres, als jede freie Minute in der frühlingshaften Natur zu verbringen? Neben Wanderungen bietet der Frühling den Sportbegeisterten jede Menge weitere Betätigungsmöglichkeiten, zum Beispiel das Mountainbiken. Ob alleine, mit Freunden oder der Familie - Sport im Frühling steht immer für Vergnügen pur!

Unsere Empfehlung: Wie wäre es mit ausgedehnten Ausflügen und Wanderungen zu den Dolomitengipfeln. Das Südtiroler Eisacktal steht neben den sportlichen Highlights auch für kulinarische Höhenflüge. Probieren Sie es aus: Ihre Gastwirte in den zahlreichen Hütten entlang der Wander- und Mountainbike-Wege freuen sich auf Ihren Besuch!

Unser Radtipp: Probieren Sie doch den Radweg von Innichen im Hochpustertal nach Lienz in Osttirol aus! Sie werden sehen: Auf den knapp 45 Kilometern werden Sie Rad-Vergnügen pur erleben!
Sie können problemlos die Radtour nach Belieben verkürzen und bequem auf den Zug umsteigen, der Sie wiederum an Ihren Ausgangsort im Pustertal zurückbringt.

Für alle, die an einer Allergie leiden, kann der Frühling zum Alptraum werden. Tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes und kommen Sie nach Südtirol! Atmen Sie dort aus vollen Zügen Südtirols Frühlingsluft ein und bekämpfen Sie Ihre Allergien in dafür spezialisierten hoch gelegenen Höfen!

Unser Tipp: Genießen Sie die saubere Luft auf langen Spaziergängen. Im Frühling haben Sie in Südtirol die Gelegenheit, wunderschöne Ausflüge in den Dolomiten zu machen, die ersten wärmenden Sonnenstrahlen zu genießen und gleichzeitig Ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun. Treten Sie in engen Kontakt mit der Natur. Was Sie dafür brauchen sind nur ein Paar Wanderschuhe, eine Wanderkarte und ausreichend Flüssigkeit! Gönnen Sie sich eine Auszeit und erholen Sie sich während Sie das traumhafte Panorama der Dolomiten bestaunen.

Wir erinnern Sie außerdem daran, dass der Klimastollen in Prettau im Ahrntal spezialisiert ist, Allergien und Probleme der Atemwege zu behandeln!

Kommen auch Sie nach Südtirol und entdecken Sie im Urlaub die Vorteile frischer und sauberer Luft!

Der Spargel ist seit Urzeiten bekannt - und das sowohl als Heilmittel als auch als Delikatesse. Seit dem 19. Jahrhundert wird das schlanke Gemüse im Etschtaler Spargeldreieck Terlan, Vilpian und Siebeneich angebaut. Das Königsgemüse wird in Südtirol ab Ende März bis zu viermal pro Tag vom Feld geholt und gelangt direkt und ohne Umwege auf den Markt und in die Restaurantküchen. Serviert werden die erlesenen Gerichte mit dem dazu passenden Spargelwein, der in Terlan nur zur Spargelzeit als Sonderabfüllung erhältlich ist.

Unser Tipp: Die Spargelzeit geht in Südtirols Süden einher mit verschiedenen kulinarischen Veranstaltungen. Nicht verpassen sollten Sie die Terlaner Spargelwochen im April und Mai. Wir wünschen Guten Appetit!

Ob unter den Bozner, Meraner oder Brixner Lauben, am Obstmarkt in Bozen, in den malerischen Städten Sterzing und Bruneck - überall in Südtirol laden die Kaufleute zu einem bunten Einkaufserlebnis! Es bieten sich Einkaufsmöglichkeiten für jeden Geschmack, von typischen Südtiroler Spezialitäten und Naturprodukten bis hin zu italienischen Köstlichkeiten, Bekleidung, Handwerksprodukten und vielen mehr. Gönnen Sie sich eine Auszeit und bummeln Sie gemeinsam mit Freunden und Familie durch Südtirols Einkaufsstraßen ? das unvergleichliche Altstadtflair wird Sie verzaubern und Einkaufen zum wahren Vergnügen machen. Im Nu haben Sie den Alltagsstress vergessen und tauchen ein in eine Welt vielfältiger Angebote und Unterhaltungsmöglichkeiten für Groß und Klein!

Lassen Sie sich von Südtirols Kaufleuten und Gastronomen verwöhnen und überzeugen Sie sich vom reichhaltigen Angebot und der Gastfreundlichkeit in der Region!

Südtirol genießt als Erzeuger hochwertiger heimischer Produkte einen ausgezeichneten Ruf. Besonders herrliches Obst, gesundes Gemüse und aromatische Kräuter sind ein wahrer Genuß.40 Südtiroler Bauernhöfe haben sich dafür entschieden, ihre Produkte zu verarbeiten und zu veredeln und unter dem Gütesiegel ?Roter Hahn? auf den Markt zu bringen. Neben dem Verkauf am Hof kann man diese Delikatessen auch über die Gastronomie und über den Einzelhandel in ganz Südtirol erwerben.

Unterstützt wird diese Initiative vom Onlinewegweiser Roter Hahn, welcher eine Hilfestellung bei der gezielten Suche nach bäuerlichen Produkten in Südtirol bietet. Jeder der ausgewählten Bauernhöfe präsentiert sich und seine Köstlichkeiten. Unterteilt sind die Produkte in neun Produktgruppen - Fruchtsäfte, Frucht- und Kräutersirupe, Fruchtaufstriche, Trockenobst, Destillate, Essige, Kräuter, Käse und Milchprodukte sowie Freilandeier.

Feinschmecker kommen beim Käsefestival in Sand in Taufers voll auf Ihre Kosten: Vom 12. bis zum 14. März steht der Käse bei diesem besonderen Event im Vordergrund. 100 Käseproduzenten aus aus ganz Europa warten mit ihren Spezialitäten auf, wobei die Veranstaltung unter dem Zeichen von Slow Food steht. Probieren Sie die verschiedenen Käsesorten, darunter auch den typischen Südtiroler Graukäse.

Zudem finden beim Käsefestival diverse Kochvorführungen statt - das eine oder andere Rezept können Sie dann Ihren Lieben zu Hause schmackhaft machen! Und nicht zuletzt sind auch die Bauern beim Käsefestival präsent und erwarten Sie mit ihren kostbaren Produkten!

Für die kleinen Besucher gibt es ein ganz besonderes Programm: Verkostungen, Malwettbewerbe und Kochstunden - für Abwechslung ist gesorgt!

Bus- und Zugfahren ist in Südtirol wesentlich günstiger als Autofahren, wenn man weiß wie. Lassen Sie das Auto stehen, lehnen sich bequem zurück, genießen die vorbeiziehende Landschaft und erkunden entspannt die nähere Umgebung Südtirols.

Unser Tipp für Sie: Wenn Sie länger als ein, zwei Tage in Südtirol sind, sollten Sie sich eine Wertkarte zulegen, die Sie je nach Bedarf und Strecke für 5-, 10- oder 20 ? kaufen können. Die Fahrkarten sind für die Staatsbahn, für Busse und für Seilbahnen gültig. Besonders empfehlen wir bei trübem Wetter einen Abstecher in Südtirols Städte. Lassen Sie das Auto an den Einahrten stehen und steigen Sie in den Citybus ein, der Sie bequem und stressfrei in die Zentren bringt.

Wollen Sie das Rodelvergnügen um eine Erfahrung reicher machen? Falls ja, so empfehlen wir am Wochenende vom 27. und 28. Februar das Mondscheinrodeln! Bequem mit dem Motorschlitten oder den Aufstiegsanlagen erreichen Sie die Berghütten oder Almen, wo es selbstverständlich typische Südtiroler Köstlichkeiten zu verkosten gibt. Zur späteren Stunde geht es dann wieder Richtung Tal - natürlich mit der Rodel unter dem Schein des Mondes! Dieses Erlebnis sollten Sie sich nicht entgehen lassen!

Kaum eine andere Sportart bietet so viel Vergnügen wie das Rodeln im Kreis der Familie - rasante Abfahrten auf dem frischen und weichen Schnee inklusive!

In Südtirol erwarten Sie traumhafte Rodelpisten: im Skigebiet Reinswald im Sarntal oder auf den sonnigen Hochplateaus wie etwa in Taisten im Gsiesertal sowie in Villanders und Rodeneck im Eisacktal. Dazu gibt es die wunderbare Aussicht auf die Dolomiten und optimale Schneeverhältnisse - die idealen Voraussetzungen, um einen unvergesslichen Tag in bester Gesellschaft zu verbringen.